お知らせ、日々のこと。

2018/06/03

【梅雨の季節のおすすめ】新メニュー・オイルトリートメント

春先〜梅雨の季節に増える、気になるお悩みの一つ、足のむくみ。
空気中の湿度が高くなると、身体の中の水分も外に出ていきづらくなり
「むくみ」の症状が現れやすくなります。
身体の余分な水分を排出しやすくする成分を含むハーブをつけ込んだオイルを使ったフットマッサージで、スッキリとした美脚で夏を迎えませんか?
足裏〜ひざ下まで、むくみや肌荒れ、かかとのカサつき、冷えなどのお悩みにもアプローチします。
全身のケアの前のオプションメニューとしてご利用ください。
両足で20分程度のケアとなります。
+2,000円で承ります。
(ご予約の際にオイルトリートメント希望、とお申し付けください。)

2018/05/29

6月のご予約スケジュールを更新しました

5月も終わりかけ、関東も梅雨入りに突入しようかという頃、外の空気も湿り気を帯びてきました。
日陰の庭には、ドクダミの花が澄んだ白さを見せてくれています。
庭に蔓延り、踏んだりちぎったりすると独特の匂いを放つドクダミですが、民間薬として古い時代から健康や美容に役立つ薬草として利用されてきました。
健康茶としても用いられたり、消炎・抗菌作用のある成分を含むことからチンキ剤や蒸留水をスキンケアにも利用することができます。
先日、見学した薬草植物園でも生薬として紹介されていました。
加工することによって良い香りになったり、美味しくなったり、有用な植物であるということがわかると、庭のやっかい物も不思議と愛らしくみえてきます。

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6月のご予約状況カレンダーを更新しました。

6月カレンダー 

日付の欄の  に空いているお時間が表示されます。

ご予約は、お電話 080-9373-6927  もしくは
☆ご予約・お問い合わせフォーム☆ 《24時間受付》
より承っております。

2018/05/10

ギフトチケット販売を始めました。

ご家族、ご友人、お世話になっている方へのプレゼントに
「ゆるのば」のギフトチケットはいかがですか?

詳しくはこちらをご覧下さい▼
http://yurunoba.com/free/ticket

2018/04/25

5月のご予約スケジュールを更新しました

新緑が眩しい季節。
庭の朴の木も、鮮やかな緑の葉を広げてきました。

真夏のような日差しの日があるかと思えば、急に寒くなり上着が必要になるような日もあったりと、不安定な気候が続いていますね。

風邪や季節外れのインフルエンザなども流行ったりしています。
日中の気温差が激しいと、身体が自律神経失調に陥ることがあります。
お手軽に出来る対策として、軽く運動したり、ぬるめのお風呂に入ってじんわり汗をかいたりすることも有効です。

この季節のハーバルスチームサウナも、呼吸を整え身体の調子を整えるために最適です。
ぜひご利用ください。
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5月のご予約状況カレンダーを更新しました。

5月カレンダー 

日付の欄の  に空いているお時間が表示されます。

ご予約は、お電話 080-9373-6927  もしくは
☆ご予約・お問い合わせフォーム☆ 《24時間受付》
より承っております。

 

2018/03/31

【残席1】4月14日(土)妊婦さんのためのハーブボール・セルフケア講座

妊娠中の方向けの、ハーブボールを使ったセルフケア講座を開催します。

身体の変化に伴い、妊娠中には様々なマイナートラブルを感じるようになってきます。
リラックスする香りのハーブボールをご一緒に作り、腰痛、肩こり、むくみなどの身体の症状や
不眠や出産への不安なども、じんわり温め和らげるセルフケア方法をお伝えします。
日々に追われる気持ちを休めて、ご自身の身体とお腹の赤ちゃんに向き合ってみませんか?

講座の後には、調布を拠点として活動されている産後ドゥーラの今利さんが、お昼ご飯をご用意して下さいます。
旬の野菜を使った今利さんのご飯は、産後のママたちからも食べるとほっとして元気が出ると評判です。
産後に役立つ、簡単なご飯づくりのアドバイスもいただけます。

出産前の心身を整え、産後をゆったりと迎える準備のために。
どうぞお気軽にご参加ください。

【日時】4月14日(土)10:30-13:00
【場所】もえぎ家 (調布市西つつじヶ丘2-14-5)
【料金】3,500円(ランチ・ご自宅で繰り返し使えるハーブボール2個 付)
【対象】妊娠20週以上の方
【お申し込み・お問い合わせ】info@yurunoba.comまで(申込み締切:4/13(金)18時まで)

 

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