お知らせ、日々のこと。

2018/04/25

5月のご予約スケジュールを更新しました

新緑が眩しい季節。
庭の朴の木も、鮮やかな緑の葉を広げてきました。

真夏のような日差しの日があるかと思えば、急に寒くなり上着が必要になるような日もあったりと、不安定な気候が続いていますね。

風邪や季節外れのインフルエンザなども流行ったりしています。
日中の気温差が激しいと、身体が自律神経失調に陥ることがあります。
お手軽に出来る対策として、軽く運動したり、ぬるめのお風呂に入ってじんわり汗をかいたりすることも有効です。

この季節のハーバルスチームサウナも、呼吸を整え身体の調子を整えるために最適です。
ぜひご利用ください。
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5月のご予約状況カレンダーを更新しました。

5月カレンダー 

日付の欄の  に空いているお時間が表示されます。

ご予約は、お電話 080-9373-6927  もしくは
☆ご予約・お問い合わせフォーム☆ 《24時間受付》
より承っております。

 

2018/03/31

【残席1】4月14日(土)妊婦さんのためのハーブボール・セルフケア講座

妊娠中の方向けの、ハーブボールを使ったセルフケア講座を開催します。

身体の変化に伴い、妊娠中には様々なマイナートラブルを感じるようになってきます。
リラックスする香りのハーブボールをご一緒に作り、腰痛、肩こり、むくみなどの身体の症状や
不眠や出産への不安なども、じんわり温め和らげるセルフケア方法をお伝えします。
日々に追われる気持ちを休めて、ご自身の身体とお腹の赤ちゃんに向き合ってみませんか?

講座の後には、調布を拠点として活動されている産後ドゥーラの今利さんが、お昼ご飯をご用意して下さいます。
旬の野菜を使った今利さんのご飯は、産後のママたちからも食べるとほっとして元気が出ると評判です。
産後に役立つ、簡単なご飯づくりのアドバイスもいただけます。

出産前の心身を整え、産後をゆったりと迎える準備のために。
どうぞお気軽にご参加ください。

【日時】4月14日(土)10:30-13:00
【場所】もえぎ家 (調布市西つつじヶ丘2-14-5)
【料金】3,500円(ランチ・ご自宅で繰り返し使えるハーブボール2個 付)
【対象】妊娠20週以上の方
【お申し込み・お問い合わせ】info@yurunoba.comまで(申込み締切:4/13(金)18時まで)

 

2018/03/23

4月のご予約スケジュールを更新しました

桜が開き始めたかと思ったら
雪が降り出したりと
寒暖差も激しい日が続いています。

今日は久しぶりに穏やかな空。

野川の桜も、安心して花を開かせ始めました。

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4月のご予約状況カレンダーを更新しました。

4月カレンダー

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ご予約は、お電話 080-9373-6927  もしくは
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より承っております。

 

2018/03/02

【期間限定】ユーファイ産後ケア・ショートコース

3月1日〜4月30日の期間中、ちょうふ子育て応援サイト(コサイト)読者さま限定の
産後ケア「ユーファイ」のショートコースをご提供いたします。

本来、ゆるのばでご提供しているユーファイは、出産後の疲労回復のために数日かけてじっくりと行なうケアですが、赤ちゃんと一緒でも無理なく受けられるコースとしてご用意致しました。
暖かくなってきて、赤ちゃんとのお散歩もしやすくなる季節です。
この機会に是非ご利用ください。

▼詳しくはコサイトのイベントページをご覧下さい
http://cosite.jp/event/19834

2018/02/20

3月のスケジュールを更新しました。

軒下のカキドオシが繁ってきました。

垣根を通り抜けるほどの繁殖力を持つということから「垣根通し」と名付けられた野草です。

暖かい陽射しも感じられる日も多くなってきましたね。

葉を摘むと立ち上がるミントのような力強いカキドオシの香りが、春の始まりを感じさせてくれます。

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3月のご予約状況カレンダーを更新しました。
3月カレンダー

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ご予約は、お電話 080-9373-6927  もしくは
☆ご予約・お問い合わせフォーム☆ 《24時間受付》
より承っております。

 

また、昨年に引き続き
《だっことおんぶの研究所 ベビーウェアリングコンシェルジュ》東山弥生さんによる
「抱っことおんぶ講座」を3月8日(木)に開催します。

抱っこのせいで身体に不調を感じている方はもちろん、出産準備中のマタニティさんにもオススメです。

詳細やお申し込みはこちらから▼
https://ameblo.jp/ciel-baby-ma/entry-12350681551.html

 

 

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